Begrijpen en herkennen wat er bij jezelf gebeurt.
Rust in je lichaam en vrijheid om te bewegen.
Zet de stap om voor jezelf te zorgen.

Draagkracht – Draaglast
Hoe is jouw balans?

In mijn praktijk zoek ik naar patronen die zich in iemands leven voordoen. Door bewustwording van deze patronen ontstaat ruimte om los te laten. Door het ontwikkelen van ander gedrag/gevoel/gedachten zet je een stap in de goede richting zetten.
Dit noem ik werken aan het ‘HOE’.
‘HOE’ kun je daadwerkelijk iets veranderen in je dagelijks leven.
Het begint met fysieke ontspanning; er kan pas geleerd worden bij een bepaalde mate van ontspanning in je gehele systeem.
Door te bouwen aan zelfinzicht, zelfvertrouwen en innerlijke kracht zal je snel verbetering ervaren.
Bewustworden kan op vele manieren.

Bewustworden van de signalen die je lichaam je geeft
Bewustworden van de onbewuste processen binnenin jou
Bewustworden van je gedragspatronen
Bewustworden van je lichaamshouding

Door vat te krijgen op je patronen en deze te begrijpen kun je zelf een stap in je persoonlijke ontwikkeling zetten.
Ik bied je een doelgericht traject van ± 4 sessies waarin we onderzoeken en aan het werk gaan.

Zo worden mijn behandelingen ervaren

Ik heb de sessies met jou als positief ervaren. Het potlood dat ik van je heb gekregen herinnert me nog steeds aan de gesprekken.
H.T.
Bij Melanie kan ik gewoon mezelf zijn. zelfs toen ik niet helemaal wist waarom ik mij voelde zoals ik me voelde. Door vragen te stellen over het probleem achter mijn probleem leerde ik mezelf beter kennen. En als je jezelf beter kent, kun je ook beter voor jezelf zorgen. Thnx Melanie voor je luisterende oor en je vriendelijke maar doortastende professionele aanpak! Voor mij zijn onze sessies heel effectief gebleken en – minstens zo belangrijk – met blijvend resultaat!
Judith Otto
Met de behandelingen van de afgelopen maanden heb je wel iets bijzonders in gang gezet: ik ben zó veel beter in staat om te lummelen; beter dan ooit eigenlijk. Grote taken qua werk probeer ik zo klein mogelijk te houden; tijdens het weekend mail ik vrijwel helemaal niet meer. Ik bewaak mijn grenzen beter dan ooit.
Ida
Ik heb de behandelserie heel erg fijn ervaren. Het was echt een cadeautje voor mezelf. De therapie was voor mij ook precies goed qua evenwicht. Hele aardse oefeningen en fijne healingen waardoor de bewustwording op meerdere niveaus plaats kon vinden.
Thea Metz
Erg leerzaam en ook ‘leuk’ in een vreemde zin van zaken. Erg blij dat je me zo hebt geholpen.Veel meer rust en kennis van mezelf.
Amber Snitjer
Ik kijk met een heel goed gevoel terug op de behandeling bij Melanie Visser. Ik heb veel handige tips en adviezen meegekregen. Je zit gewoon beter in je vel als je je beter kunt ontspannen, en relativeren en relaxen. Ik was op het juiste adres en heb de behandeling als zeer positief ervaren en kwam in een warm bad terecht.
M. Krol
Inzichten, ruimte, rust, betere fysieke gesteldheid en meer rust in mijn hoofd.
H.S. (37 jaar)

Mijn stemgeluid

Luister alle ontspanningsoefeningen

Laatste blogberichten

  • Blog rusttijd

Rusten, een wandeling en 11 minuten…

|0 Comments

Als ik tijdschriften lees en iets leuks of inspirerends tegenkom schrijf ik dat vaak ergens op. Nu lees ik wat in die aantekeningen en zie dat ik uit het tijdschrift ‘Yoga’ de volgende quote heb

  • spiegel

Spiegel

|0 Comments

Soms valt je ineens iets op aan een ander; je partner, je kind, je collega, je baas, de buschauffeur… En het valt je niet alleen op, maar je ergert je er behoorlijk aan. Vaak gaat